Change language

  • Dansk
  • English

Sådan forebygger, spotter og håndterer du stress hos dig selv (og andre) version 2.0

  • Rikke Hauer i Kulturhuset Islands Brygge
09 maj

Dato

09.05.2019, 17:00 til 19:00
Er du – eller en, du kender ramt af stress? Gør som over 3.000 andre har gjort: Deltag i Rikke Hauers foredrag om stress

Hvis du deltager i Rikke Hauers foredrag, får du adgang til en række veldokumenterede værktøjer til at blvie stressfri, formidlet på en let og overskuelig måde.

Bliv klogere på:

Hvordan du finder dine personlige antistress-strategier
Hvorfor stress OGSÅ er dit eget ansvar
Hvordan du som leder, kollega og pårørende kan hjælpe en stress-ramt, før det ender i en sygemelding
Hvilken behandling, der afkorter et stress-forløb
Hvordan du kan udvikle en antistress-livsstil
Rikke Hauers nye bog “Stress er også dit eget ansvar”

Rikke Maj Thauer er førende stressekspert og forfatter til bogen ”Stress er også dit eget ansvar” (udkom 1. marts 2019), som hun også præsenterer i foredraget. Rikke er direktør for Thauer Stresscenter ApS, der behandler stressramte mennesker samt uddanner ledere, HR, AMR, TR og medarbejdere til at håndtere stress i den rolle og på det niveau, hvor den enkelte er placeret i virksomheden.