Change language

Sådan forebygger, spotter og håndterer du stress!

16 apr

Dato

16.04.2018, 19:00 til 20:45
Alt for mange rammes af stress. Undersøgelser viser, at 70 % af alle danskere føler sig stresset på daglig basis.

Det kan have store omkostninger både for den enkelte og for arbejdspladsen, når en medarbejder rammes af stress.

Kom med til et inspirerende foredrag og bliv klogere på:

  • Hvordan du bedst muligt forebygger stress
  • Hvordan du opdager symptomer, og hvornår du skal reagere
  • Hvordan du håndterer pres fra andre og siger fra
  • Hvordan du spotter stress hos en kollega eller andre
  • Hvordan man kommer helt tilbage efter stress

Foredragsholderen er Rikke Maj Thauer, der er stressekspert med speciale inden for stress og psykisk førstehjælp.

Rikke er direktør for Thauer Stresscenter ApS, der behandler stressramte mennesker samt uddanner ledere, HR, AMR, TR og medarbejdere til at håndtere stress i den rolle og på det niveau, som den enkelte er placeret i organisationen.